Découvrez une approche douce et naturelle de la nutrition. Sans régimes extrêmes, sans privations — juste un retour à l'essentiel pour votre bien-être quotidien.
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Taux de satisfaction
Nous comprenons vos défis quotidiens et vous accompagnons vers un mode de vie plus équilibré.
Trop d'informations contradictoires sur la nutrition vous perdent ? Nous simplifions tout pour vous.
Fatigue chronique et baisse de vitalité ? Retrouvez votre énergie grâce à une alimentation adaptée.
Le stress affecte votre alimentation et votre corps ? Notre approche yoga vous aide à retrouver la sérénité.
Marre des régimes yo-yo qui ne fonctionnent pas ? Découvrez une méthode durable et sans frustration.
Des accompagnements personnalisés pour retrouver votre équilibre naturel.
Un bilan complet de vos habitudes alimentaires avec des recommandations personnalisées pour améliorer votre santé au quotidien.
Un plan nutritionnel sur mesure adapté à votre mode de vie, vos goûts et vos objectifs de bien-être.
Des séances de yoga doux pour réduire le stress, améliorer la digestion et renforcer le lien corps-esprit.
Apprenez à préparer des repas délicieux et nutritifs lors de nos ateliers pratiques en petit groupe.
Un programme de purification douce pour éliminer les toxines et revitaliser votre organisme naturellement.
Un accompagnement complet combinant nutrition, yoga et conseils de vie pour une transformation durable.
Une méthode unique qui respecte votre corps et votre rythme de vie.
Uniquement des aliments naturels et de saison, sans compléments artificiels ni produits transformés.
Chaque programme est adapté à votre profil unique, vos contraintes et vos objectifs personnels.
Oubliez les régimes frustrants. Notre approche favorise le plaisir de manger sainement.
Nous prenons en compte votre bien-être global : corps, esprit et émotions.
Notre équipe est composée de nutritionnistes et professeurs de yoga certifiés.
Des changements progressifs pour des résultats qui s'inscrivent dans la durée.
Choisissez l'accompagnement qui correspond à vos besoins.
Des témoignages authentiques de personnes qui ont transformé leur vie.
"Après des années de régimes frustrantes, j'ai enfin trouvé une approche qui me convient. Plus de culpabilité, juste du plaisir à manger sainement. Merci PureAlimentation !"
"Les séances de yoga combinées aux conseils nutritionnels ont complètement changé ma gestion du stress. Je dors mieux et j'ai retrouvé mon énergie d'avant."
"L'équipe est bienveillante et vraiment à l'écoute. Les ateliers cuisine sont un vrai bonheur ! J'ai appris à cuisiner des plats délicieux et nutritifs."
Tout ce que vous devez savoir avant de commencer.
Absolument pas ! Notre philosophie est basée sur l'équilibre et le plaisir. Nous ne croyons pas aux régimes restrictifs qui créent frustration et effet yo-yo. Nous vous apprenons à manger de tout, de manière équilibrée et consciente, en écoutant les besoins de votre corps.
Non, nos séances de yoga sont adaptées à tous les niveaux, y compris les débutants complets. Nous proposons un yoga doux et accessible, focalisé sur la relaxation et la connexion corps-esprit plutôt que sur la performance physique.
Certaines mutuelles belges remboursent partiellement les consultations de nutrition. Nous vous fournissons une attestation après chaque séance. Nous vous conseillons de vérifier auprès de votre mutuelle les conditions de remboursement.
La durée dépend de vos objectifs personnels. Nous recommandons généralement un minimum de 3 mois pour voir des résultats durables. Cependant, vous êtes libre d'arrêter ou de modifier votre formule à tout moment sans engagement.
Oui ! Nous proposons des consultations nutritionnelles en visioconférence ainsi que des cours de yoga en ligne. C'est une excellente option si vous habitez loin de Bruxelles ou si vous préférez le confort de votre domicile.
Lors de la première consultation (environ 1h), nous faisons un bilan complet de vos habitudes alimentaires, votre mode de vie, vos antécédents et vos objectifs. C'est un moment d'échange bienveillant pour créer ensemble un programme adapté à vos besoins.
Prenez rendez-vous pour une première consultation gratuite de 20 minutes.
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